Cenas y Platos Congelados

GLAZED CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH BROWN RICE, GREEN BEANS & CASHEWS IN A SAVORY SAUCE, GLAZED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas6.7g30.5% de la energía
Grasas1.9g8.6% de la energía
Carbohidratos13.4g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
6.7g (30.5%)
Grasas
1.9g (8.6%)
Carbohidratos
13.4g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLAZED CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH BROWN RICE, GREEN BEANS & CASHEWS IN A SAVORY SAUCE, GLAZED CHICKEN revela un aporte de 97 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 1.9g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium