Cenas y Platos Congelados

GINGER CHICKEN ENTREE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas7.8g30.2% de la energía
Grasas3.9g15.1% de la energía
Carbohidratos14.1g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
7.8g (30.2%)
Grasas
3.9g (15.1%)
Carbohidratos
14.1g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas7.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GINGER CHICKEN ENTREE revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 3.9g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C