Cenas y Platos Congelados

GARLIC WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI-LENTIL ROTINI, BROCCOLI, CARROTS & CORN IN SAUCE, GARLIC CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas7g27.5% de la energía
Grasas4g15.7% de la energía
Carbohidratos14.5g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
7g (27.5%)
Grasas
4g (15.7%)
Carbohidratos
14.5g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI-LENTIL ROTINI, BROCCOLI, CARROTS & CORN IN SAUCE, GARLIC CHICKEN revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 4g de lípidos y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium