Cenas y Platos Congelados

GARLIC SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas4.1g14.7% de la energía
Grasas3.3g11.8% de la energía
Carbohidratos20.5g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
4.1g (14.7%)
Grasas
3.3g (11.8%)
Carbohidratos
20.5g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas4.1g
Grasas3.3g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC SHRIMP revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 3.3g de lípidos y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium