Cenas y Platos Congelados
ELLIOTT BAY SHEPHERD'S PIE BEEF AND LAMB COOKED IN BROWN ALE, WITH CREAMY MASHED POTATOES, ELLIOTT BAY SHEPHERD'S
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas3g15.0% de la energía
Grasas6.1g30.5% de la energía
Carbohidratos10.9g54.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
3g (15.0%)Grasas
6.1g (30.5%)Carbohidratos
10.9g (54.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas3.0g
Grasas6.1g
Carbohidratos10.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ELLIOTT BAY SHEPHERD'S PIE BEEF AND LAMB COOKED IN BROWN ALE, WITH CREAMY MASHED POTATOES, ELLIOTT BAY SHEPHERD'S muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 6.1g de grasas y 10.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes