Cenas y Platos Congelados
EGGPLANT PARMIGIANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas3.1g15.7% de la energía
Grasas6.8g34.5% de la energía
Carbohidratos9.8g49.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
3.1g (15.7%)Grasas
6.8g (34.5%)Carbohidratos
9.8g (49.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas3.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos9.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EGGPLANT PARMIGIANA revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 6.8g de lípidos y 9.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes