Cenas y Platos Congelados

CURRY TIGER GREEN LENTILS, CHICKPEAS & QUINOA IN AN INDIAN STYLE CURRY SAUCE, CURRY TIGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas7.1g27.3% de la energía
Grasas2.8g10.8% de la energía
Carbohidratos16.1g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
7.1g (27.3%)
Grasas
2.8g (10.8%)
Carbohidratos
16.1g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.8g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CURRY TIGER GREEN LENTILS, CHICKPEAS & QUINOA IN AN INDIAN STYLE CURRY SAUCE, CURRY TIGER muestra 118 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 2.8g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium