Cenas y Platos Congelados

CRUSTLESS CHICKEN POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas7.1g43.6% de la energía
Grasas1.4g8.6% de la energía
Carbohidratos7.8g47.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.3g
Proteínas
7.1g (43.6%)
Grasas
1.4g (8.6%)
Carbohidratos
7.8g (47.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRUSTLESS CHICKEN POT PIE revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 1.4g de lípidos y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A