Cenas y Platos Congelados

CREAMY MAC 'N CHAO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas2.6g9.7% de la energía
Grasas5.1g19.0% de la energía
Carbohidratos19.2g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.9g
Proteínas
2.6g (9.7%)
Grasas
5.1g (19.0%)
Carbohidratos
19.2g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas2.6g
Grasas5.1g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAMY MAC 'N CHAO muestra 135 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 5.1g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium