Cenas y Platos Congelados

COCONUT SHRIMP IN A KERALA-STYLE COCONUT CURRY WITH AROMATIC BASMATI RICE, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas5.7g21.2% de la energía
Grasas3.5g13.0% de la energía
Carbohidratos17.7g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.9g
Proteínas
5.7g (21.2%)
Grasas
3.5g (13.0%)
Carbohidratos
17.7g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas5.7g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COCONUT SHRIMP IN A KERALA-STYLE COCONUT CURRY WITH AROMATIC BASMATI RICE, COCONUT muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 3.5g de grasas y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium