Cenas y Platos Congelados

CITRUS CRANBERRY GLAZED TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas6.7g34.5% de la energía
Grasas2.1g10.8% de la energía
Carbohidratos10.6g54.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
6.7g (34.5%)
Grasas
2.1g (10.8%)
Carbohidratos
10.6g (54.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.1g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CITRUS CRANBERRY GLAZED TURKEY revela un aporte de 85 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 2.1g de lípidos y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C