Cenas y Platos Congelados

CHILI'S, BIG BOLD FLAVOR, CAJUN-STYLE CHICKEN ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas9.2g31.8% de la energía
Grasas4.2g14.5% de la energía
Carbohidratos15.5g53.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
9.2g (31.8%)
Grasas
4.2g (14.5%)
Carbohidratos
15.5g (53.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas9.2g
Grasas4.2g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI'S, BIG BOLD FLAVOR, CAJUN-STYLE CHICKEN ALFREDO revela un aporte de 137 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 4.2g de lípidos y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A