Cenas y Platos Congelados

CHICKEN, ZESTY ORANGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas7.7g29.4% de la energía
Grasas1.6g6.1% de la energía
Carbohidratos16.9g64.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
7.7g (29.4%)
Grasas
1.6g (6.1%)
Carbohidratos
16.9g (64.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.6g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN, ZESTY ORANGE muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 1.6g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A