Cenas y Platos Congelados

CHICKEN POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas5.9g14.6% de la energía
Grasas11.8g29.1% de la energía
Carbohidratos22.8g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.5g
Proteínas
5.9g (14.6%)
Grasas
11.8g (29.1%)
Carbohidratos
22.8g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas5.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN POT PIE muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C