Cenas y Platos Congelados

CHICKEN POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas4.4g14.7% de la energía
Grasas7.5g25.0% de la energía
Carbohidratos18.1g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
4.4g (14.7%)
Grasas
7.5g (25.0%)
Carbohidratos
18.1g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas4.4g
Grasas7.5g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN POT PIE muestra 159 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 7.5g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C