Cenas y Platos Congelados

CHICKEN PICCATA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas9.7g43.3% de la energía
Grasas3g13.4% de la energía
Carbohidratos9.7g43.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
9.7g (43.3%)
Grasas
3g (13.4%)
Carbohidratos
9.7g (43.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas9.7g
Grasas3.0g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN PICCATA muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 3g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C