Cenas y Platos Congelados

CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY IN A HEARTY MARINARA SAUCE WITH CHEESE, PENNE, BROCCOLI, AND APPLE DESSERT CLASSICS, CHICKEN PARMIGIANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas4.9g23.3% de la energía
Grasas2.7g12.9% de la energía
Carbohidratos13.4g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
4.9g (23.3%)
Grasas
2.7g (12.9%)
Carbohidratos
13.4g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas4.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY IN A HEARTY MARINARA SAUCE WITH CHEESE, PENNE, BROCCOLI, AND APPLE DESSERT CLASSICS, CHICKEN PARMIGIANA revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 2.7g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C