Cenas y Platos Congelados

CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN BREAST SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA & PARMESAN HIGH PROTEIN MEAL STARTER, CHICKEN PARMIGIANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas9.3g38.9% de la energía
Grasas8g33.5% de la energía
Carbohidratos6.6g27.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.9g
Proteínas
9.3g (38.9%)
Grasas
8g (33.5%)
Carbohidratos
6.6g (27.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas9.3g
Grasas8.0g
Carbohidratos6.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN BREAST SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA & PARMESAN HIGH PROTEIN MEAL STARTER, CHICKEN PARMIGIANA revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 8g de lípidos y 6.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium