Cenas y Platos Congelados
CHICKEN PARMIGIANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas8.8g28.9% de la energía
Grasas5.7g18.8% de la energía
Carbohidratos15.9g52.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
8.8g (28.9%)Grasas
5.7g (18.8%)Carbohidratos
15.9g (52.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas8.8g
Grasas5.7g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN PARMIGIANA muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 5.7g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes