Cenas y Platos Congelados

CHICKEN PARMESAN RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas14.3g42.6% de la energía
Grasas8.6g25.6% de la energía
Carbohidratos10.7g31.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
14.3g (42.6%)
Grasas
8.6g (25.6%)
Carbohidratos
10.7g (31.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas14.3g
Grasas8.6g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN PARMESAN RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 8.6g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium