Cenas y Platos Congelados

CHICKEN BACON RANCH BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas7g25.8% de la energía
Grasas4.6g17.0% de la energía
Carbohidratos15.5g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
7g (25.8%)
Grasas
4.6g (17.0%)
Carbohidratos
15.5g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.6g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN BACON RANCH BOWL revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 4.6g de lípidos y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C