Cenas y Platos Congelados

CHEESY CHICKEN & RICE WITH WHITE MEAT CHICKEN, CARROTS, PEAS, AND ONIONS IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE OVEN BAKE MEALS, CHEESY CHICKEN & RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas6.3g26.5% de la energía
Grasas2.9g12.2% de la energía
Carbohidratos14.6g61.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
6.3g (26.5%)
Grasas
2.9g (12.2%)
Carbohidratos
14.6g (61.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas6.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESY CHICKEN & RICE WITH WHITE MEAT CHICKEN, CARROTS, PEAS, AND ONIONS IN A CHEDDAR CHEESE SAUCE OVEN BAKE MEALS, CHEESY CHICKEN & RICE proporciona 107 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium