Cenas y Platos Congelados

CHEDDAR CHEESE OMELET, CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas11.3g47.1% de la energía
Grasas9.9g41.3% de la energía
Carbohidratos2.8g11.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
11.3g (47.1%)
Grasas
9.9g (41.3%)
Carbohidratos
2.8g (11.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas11.3g
Grasas9.9g
Carbohidratos2.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEDDAR CHEESE OMELET, CHEDDAR CHEESE muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 9.9g de grasas y 2.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium