Cenas y Platos Congelados

CALIFORNIA STYLE SALMON WITH WHOLE GRAINS, BROCCOLI, PEAS TOMATOES & YELLOW CARROTS, CALIFORNIA STYLE SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas7.5g31.6% de la energía
Grasas2.9g12.2% de la energía
Carbohidratos13.3g56.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
7.5g (31.6%)
Grasas
2.9g (12.2%)
Carbohidratos
13.3g (56.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.9g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CALIFORNIA STYLE SALMON WITH WHOLE GRAINS, BROCCOLI, PEAS TOMATOES & YELLOW CARROTS, CALIFORNIA STYLE SALMON revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 2.9g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium