Cenas y Platos Congelados

BURRITO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.7g13.3% de la energía
Grasas9.4g26.6% de la energía
Carbohidratos21.2g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
4.7g (13.3%)
Grasas
9.4g (26.6%)
Carbohidratos
21.2g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas4.7g
Grasas9.4g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BURRITO revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 9.4g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C