Cenas y Platos Congelados

BROCCOLI CHEDDAR & POTATO POT PIE, BROCCOLI CHEDDAR & POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas3.5g8.5% de la energía
Grasas13.8g33.7% de la energía
Carbohidratos23.7g57.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.0g
Proteínas
3.5g (8.5%)
Grasas
13.8g (33.7%)
Carbohidratos
23.7g (57.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.8g
Carbohidratos23.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROCCOLI CHEDDAR & POTATO POT PIE, BROCCOLI CHEDDAR & POTATO muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 13.8g de grasas y 23.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium