Cenas y Platos Congelados

BLENDED PROTEINS CAJUN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas6.9g25.4% de la energía
Grasas2.4g8.8% de la energía
Carbohidratos17.9g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
6.9g (25.4%)
Grasas
2.4g (8.8%)
Carbohidratos
17.9g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas6.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLENDED PROTEINS CAJUN STYLE revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 2.4g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A