Cenas y Platos Congelados

BEEF & POTATO BURRITO, BEEF & POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas7.8g17.6% de la energía
Grasas8.4g18.9% de la energía
Carbohidratos28.2g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.4g
Proteínas
7.8g (17.6%)
Grasas
8.4g (18.9%)
Carbohidratos
28.2g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas7.8g
Grasas8.4g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF & POTATO BURRITO, BEEF & POTATO revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 8.4g de lípidos y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C