Cenas y Platos Congelados

BAR-B-Q PORK DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas7.3g24.0% de la energía
Grasas2.2g7.2% de la energía
Carbohidratos20.9g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
7.3g (24.0%)
Grasas
2.2g (7.2%)
Carbohidratos
20.9g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.2g
Carbohidratos20.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAR-B-Q PORK DINNER revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 2.2g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A