Cenas y Platos Congelados

365 EVERYDAY VALUE, ORGANIC VEGETABLE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas7g18.6% de la energía
Grasas3.2g8.5% de la energía
Carbohidratos27.5g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
7g (18.6%)
Grasas
3.2g (8.5%)
Carbohidratos
27.5g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.2g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 365 EVERYDAY VALUE, ORGANIC VEGETABLE LASAGNA revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 3.2g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C