Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

WETERN SCRAMBLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.6g19.2% de la energía
Grasas12g24.0% de la energía
Carbohidratos28.3g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.9g
Proteínas
9.6g (19.2%)
Grasas
12g (24.0%)
Carbohidratos
28.3g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas9.6g
Grasas12.0g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WETERN SCRAMBLES revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 12g de lípidos y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A