Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

UNCURED HAM & GRUYERE CHEESE EGG BITES, UNCURED HAM & GRUYERE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas14.3g43.6% de la energía
Grasas16.8g51.2% de la energía
Carbohidratos1.7g5.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
14.3g (43.6%)
Grasas
16.8g (51.2%)
Carbohidratos
1.7g (5.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas14.3g
Grasas16.8g
Carbohidratos1.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de UNCURED HAM & GRUYERE CHEESE EGG BITES, UNCURED HAM & GRUYERE CHEESE muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 16.8g de grasas y 1.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes