Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas11.7g29.8% de la energía
Grasas5.5g14.0% de la energía
Carbohidratos22.1g56.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
11.7g (29.8%)Grasas
5.5g (14.0%)Carbohidratos
22.1g (56.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas11.7g
Grasas5.5g
Carbohidratos22.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE proporciona 179 kcal. Contiene 11.7g de proteínas, 5.5g de grasas y 22.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes