Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE POTATOES, EGGS, SAUSAGE & CHEDDAR CHEESE BREAKFAST BOWL, SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas10.6g31.7% de la energía
Grasas15.7g47.0% de la energía
Carbohidratos7.1g21.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.4g
Proteínas
10.6g (31.7%)
Grasas
15.7g (47.0%)
Carbohidratos
7.1g (21.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas10.6g
Grasas15.7g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUSAGE POTATOES, EGGS, SAUSAGE & CHEDDAR CHEESE BREAKFAST BOWL, SAUSAGE revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 15.7g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium