Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas10.1g21.7% de la energía
Grasas14g30.0% de la energía
Carbohidratos22.5g48.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.6g
Proteínas
10.1g (21.7%)
Grasas
14g (30.0%)
Carbohidratos
22.5g (48.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas10.1g
Grasas14.0g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SAUSAGE, EGG & CHEESE MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE muestra 256 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 14g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium