Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE FRITTATA, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas10.5g39.9% de la energía
Grasas8.8g33.5% de la energía
Carbohidratos7g26.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
10.5g (39.9%)
Grasas
8.8g (33.5%)
Carbohidratos
7g (26.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas10.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SAUSAGE, EGG & CHEESE FRITTATA, SAUSAGE, EGG & CHEESE muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium