Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas9.3g20.2% de la energía
Grasas15.8g34.3% de la energía
Carbohidratos20.9g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
9.3g (20.2%)
Grasas
15.8g (34.3%)
Carbohidratos
20.9g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas9.3g
Grasas15.8g
Carbohidratos20.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE revela un aporte de 266 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 15.8g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium