Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG, & CHEESE CROISSANT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas9.5g18.4% de la energía
Grasas19.8g38.4% de la energía
Carbohidratos22.2g43.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.5g
Proteínas
9.5g (18.4%)
Grasas
19.8g (38.4%)
Carbohidratos
22.2g (43.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas9.5g
Grasas19.8g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales30%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUSAGE, EGG, & CHEESE CROISSANT revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 19.8g de lípidos y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A