Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE & CHEESE SANDWICHES, SAUSAGE & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas12.1g22.9% de la energía
Grasas22g41.7% de la energía
Carbohidratos18.7g35.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.8g
Proteínas
12.1g (22.9%)
Grasas
22g (41.7%)
Carbohidratos
18.7g (35.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas12.1g
Grasas22.0g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales34%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAUSAGE & CHEESE SANDWICHES, SAUSAGE & CHEESE proporciona 319 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 22g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A