Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

QUESADILLAS HATCH CHILES BREAKFAST, HATCH CHILES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas11.1g25.9% de la energía
Grasas12.1g28.2% de la energía
Carbohidratos19.7g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
11.1g (25.9%)
Grasas
12.1g (28.2%)
Carbohidratos
19.7g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas11.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos19.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de QUESADILLAS HATCH CHILES BREAKFAST, HATCH CHILES revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 12.1g de lípidos y 19.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium