Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HAM & CHEESE STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas7.1g14.1% de la energía
Grasas11.8g23.4% de la energía
Carbohidratos31.5g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.4g
Proteínas
7.1g (14.1%)Grasas
11.8g (23.4%)Carbohidratos
31.5g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas7.1g
Grasas11.8g
Carbohidratos31.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM & CHEESE STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEESE muestra 268 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 11.8g de grasas y 31.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes