Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

GIANT EAGLE, STEEL CUT MIXED OATMEAL, OATS & BLEBERRIES, OATS & BLEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas2.9g10.9% de la energía
Grasas4.3g16.2% de la energía
Carbohidratos19.3g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
2.9g (10.9%)
Grasas
4.3g (16.2%)
Carbohidratos
19.3g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas2.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GIANT EAGLE, STEEL CUT MIXED OATMEAL, OATS & BLEBERRIES, OATS & BLEBERRIES muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 4.3g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C