Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG + CHEDDAR SAUSAGE WAFFLE SANDWICHES, EGG + CHEDDAR SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías348kcal / 100g
Proteínas11.2g22.0% de la energía
Grasas23g45.1% de la energía
Carbohidratos16.8g32.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.0g
Proteínas
11.2g (22.0%)
Grasas
23g (45.1%)
Carbohidratos
16.8g (32.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías348kcal
Proteínas11.2g
Grasas23.0g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales35%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EGG + CHEDDAR SAUSAGE WAFFLE SANDWICHES, EGG + CHEDDAR SAUSAGE proporciona 348 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 23g de grasas y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium