Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST WRAP EGG, SAUSAGE AND CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.7g21.5% de la energía
Grasas7.1g15.7% de la energía
Carbohidratos28.3g62.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
9.7g (21.5%)Grasas
7.1g (15.7%)Carbohidratos
28.3g (62.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas9.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos28.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BREAKFAST WRAP EGG, SAUSAGE AND CHEESE proporciona 212 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 28.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes