Frozen Bread & Dough

SESAME BAKE AT HOME BAGELS, SESAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas8.8g15.2% de la energía
Grasas1.3g2.2% de la energía
Carbohidratos47.8g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.9g
Proteínas
8.8g (15.2%)
Grasas
1.3g (2.2%)
Carbohidratos
47.8g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos47.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SESAME BAKE AT HOME BAGELS, SESAME revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 1.3g de lípidos y 47.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium