Frozen Bread & Dough

REAL GARLIC BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías362kcal / 100g
Proteínas8.5g12.1% de la energía
Grasas12.8g18.2% de la energía
Carbohidratos48.9g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.2g
Proteínas
8.5g (12.1%)
Grasas
12.8g (18.2%)
Carbohidratos
48.9g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías362kcal
Proteínas8.5g
Grasas12.8g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales20%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de REAL GARLIC BREAD revela un aporte de 362 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 12.8g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C