Frozen Bread & Dough

PROTEIN BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas11.8g19.3% de la energía
Grasas9.4g15.4% de la energía
Carbohidratos40g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.2g
Proteínas
11.8g (19.3%)
Grasas
9.4g (15.4%)
Carbohidratos
40g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas11.8g
Grasas9.4g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PROTEIN BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY muestra 294 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 9.4g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium