Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas10.5g14.6% de la energía
Grasas14g19.5% de la energía
Carbohidratos47.4g65.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.9g
Proteínas
10.5g (14.6%)
Grasas
14g (19.5%)
Carbohidratos
47.4g (65.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas10.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC BREAD revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 14g de lípidos y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin A