Frozen Bacon, Sausages & Ribs

MEATBALLS, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas14.8g50.0% de la energía
Grasas9.1g30.7% de la energía
Carbohidratos5.7g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
14.8g (50.0%)
Grasas
9.1g (30.7%)
Carbohidratos
5.7g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas14.8g
Grasas9.1g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEATBALLS, TURKEY revela un aporte de 159 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 9.1g de lípidos y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C