Frozen Bacon, Sausages & Ribs

EGG & CHEESE WAFFLE BREAKFAST SANDWICHES, EGG & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas5.3g25.7% de la energía
Grasas5.3g25.7% de la energía
Carbohidratos10g48.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
5.3g (25.7%)
Grasas
5.3g (25.7%)
Carbohidratos
10g (48.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EGG & CHEESE WAFFLE BREAKFAST SANDWICHES, EGG & CHEESE revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 5.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium